世の中0か1ばかりでできているわけではない。
0〜100、0以上0以下、様々な上限下限や粒度のグラデーションでできている。
“程度”である
“程度”の例
身近な例を挙げてみる。
- 目立つ／目立たない（目立ちすぎる、控えめすぎる）
- 自信を持つ／持たない（自信過剰、自信不足）
- やる／やらない（やりすぎ、やらなさすぎ）
- 食べる／食べない（食べすぎない、食べなさすぎない）
“程度”を見失いやすい時
頭に”程度で考える”ということを常設させておくことは意外と難しい。
感情が先に立ったり、調子が良い時/悪い時などは”程度”が飛び、極端になりがち。
結果、「良い/悪い」で争いになったり、調子に乗って悪目立ちして慌ててブレーキを踏む、など。
コミュニティ（家族、学校、会社など）やSNSで見かける”いざこざ”や”やりすぎ…”や”見てるこっちが恥ずかしくなる…”みたいなものの大半はこの”程度”がすっ飛んでいるケースが多い。
冷静に”程度”で考えられれば、例えば「こういう時はAが良いけれど、こういう時はBが良いよね。でも、だったらCが一番イイんじゃない？」といった話もできたかもしれない。そういう、関係者の”納得解”を出すにあたっても重要である。
「中途半端であれ」という話ではない
「やる・やらない」「はい・いいえ」という二者択一な場面もあるし、まずその判断ありきで、というケースも多々ある。
その上で、「では、どの程度まで？」という考え方を持てるといいのでは、という話。
“自分”という乗り物の運転
“自分”という乗り物の運転に例えるならば、 重要なのは、アクセルとブレーキの使い方。
状況に応じて：
- ガツンとアクセルを踏む時
- エンジンブレーキでゆっくり減速する時
- 長い時間をかけて徐々に加速する時
「踏むか踏まないか」ではなく、「いつ、どのように踏むか」ということ。
変化に対応しながら健やかに生きるために
自分を含め、全てのものは時間とともに変化する。
変化に対応する際は、この「程度で考える」という能力はきっと役立つ。
そんなことをリメイク版ドラクエIIIをやりながら考えていた。
※冒頭の画像は先月名古屋に行った時に食べた「銀座天龍 名古屋店」のチャーシューチャーハン（単品）と焼き餃子（8個入り、単品）です。”程度”で考えられず、食べすぎました。しかも東京で食べられるものをわざわざ名古屋で。”食べたい”という感情が先に立って、”程度（量）”で考えられなかった例として。
コメント